從這個照片反映的情況來看是粘膜的一個刺激增生現(xiàn)象，主要的原因是由于牙齒咬合刺激摩擦而形成的這個解決的方法，一個是把這個增生物切除，再就是把上面的智齒拔掉就可以有效的緩解。

      從圖片上看著像是息肉或者是炎癥，但是不是看得很清楚，可以去醫(yī)院口腔科讓醫(yī)生檢查一下，如果是有炎癥可以用些消炎的藥物進行治療，如果是有息肉，應(yīng)該采取手術(shù)進行治療的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況以及拍出的圖片來看，需要排除炎癥，如果是炎癥一般一星期左右會慢慢的消除，長時間的不消除還需排除息肉或者是增生物。
      指導(dǎo)意見：
      近期注意保持口腔的衛(wèi)生，避免吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜。疼痛期間還可以噴點西瓜霜噴劑，利于炎癥的消除。平時多到戶外活動增強自身的免疫力。
      以上是對“這個是增生還是息肉忘解決”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！