你那這個就是有腰椎間盤突出了，那么如果您的癥狀比較嚴重影響到日常生活的話，是可以進行手術治療的，或者您保守治療，可以先配合針灸理療等方式改善癥狀，適當的口服止痛藥物。

      你好，根據你的敘述和圖片看，腰疼的原因主要是腰間盤突出壓迫神經導致的，這個治療方案包括保守藥物治療及手術治療，一般首先藥物保守治療，服用消炎止痛藥，布洛芬緩釋膠囊，路蓋克等等，配合理療，比如烤電鹽袋熱敷，沖擊波治療等。保守治療效果不好，可以考慮手術治療。

      病情分析：
      根據片子來看突出的不是特別的厲害，這種的話還要結合一下有沒有其他的一些表現，比如說有沒有腿痛，腿麻，還有走路困難這種情況。
      指導意見：
      如果沒有什么其他的一些特殊都不是，主要是腰痛的話，可以考慮保守治療，可以考慮做針灸，理療之類的保守治療。和現在的話最好是帶一個腰背，另外的話盡量避免駝背，再一個的話要睡硬板床，如果保守治療，三個月左右還是沒有明顯的效果的話，可以考慮做手術。
      以上是對“長時間駝背，導致現在脊柱這邊很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！