像這種情況，應該及早的到醫院的消化內科做一下全面的檢查，看看到底是什么原因，只有檢查清楚才能確定原因才好進行相應的治療或調理，平常也要注意飲食清淡，少吃辛辣刺激性食物，適當的體育鍛煉。
      

      病情分析：
      主要考慮是胃腸功能紊亂，一般和消化不良有很大的關系。或者是平常有一些慢性胃炎等問題，引起的胃腸道的蠕動功能減弱。或者是有一些肝膽疾病、腸道疾病的問題引起的。
      指導意見：
      可以檢查一下腹部的彩超，特別是肝臟和膽囊方面的問題。如果是疼痛時間比較長的話，還要檢查胃鏡和腸鏡，看看有沒有腸道的息肉或者是潰瘍方面的問題。然后再進行對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這個情況，晚飯之后出現肚子脹而且想排氣的話，這種情況有可能是屬于胃腸道蠕動比較慢的緣故。
      指導意見：
      你好，平時注意適當的多鍛煉。一般可以在晚飯后半個小時外出散步。如果效果不好的話，一般情況下可以考慮應用嗎丁啉或者是西沙必利等藥物。
      
      以上是對“經常吃了晚飯覺得肚子撐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！