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總覺得自己在晃在特定的時(shí)間

女 | 23歲 2020-10-25 21:56:52 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 前幾天凌晨5點(diǎn)多的時(shí)侯地震了、5級(jí),然后我在睡中被震醒很害怕,然后現(xiàn)在一到晚上要去睡覺的時(shí)候躺下來總覺得自己在晃要么就是睡著后在凌晨兩三點(diǎn)覺得在晃被嚇醒的然后醒了會(huì)心慌覺得很安靜很害怕很不知所措感覺手腳發(fā)軟然后就睡不著要過了5點(diǎn)多這樣我才覺得安心下來

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劉萬洋
劉萬洋 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,高血壓 幫助網(wǎng)友:10552
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2020-10-25 22:09:58

      這種情況考慮與自己的心情情緒是有一些關(guān)系的,建議放松心情,多參加一些戶外的活動(dòng),轉(zhuǎn)移一下注意力考慮還是地震的時(shí)候經(jīng)下有一些關(guān)系,可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些安神的藥物調(diào)理。
      

段盼盼
段盼盼 通許縣中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)科常見疾病的診治,尤其是心腦血管內(nèi)科及呼吸內(nèi) 幫助網(wǎng)友:961稱贊:23
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2020-10-25 22:05:46 我要投訴

      病情分析:
      這是因?yàn)橥蝗辉庥龅卣鸬昧说卣鸷筮z癥,恐懼遺留所引起的,這個(gè)首先需要自己調(diào)節(jié)自己的心理,勇敢的面對(duì),現(xiàn)在地震監(jiān)測(cè)系統(tǒng)也很發(fā)達(dá),有危險(xiǎn)的地震都會(huì)提前預(yù)測(cè)的,要相信科學(xué)。
      指導(dǎo)意見:
      而且現(xiàn)在的房子建的都是抗震的,小的地震都是沒有問題的的,沒有太大危險(xiǎn)的,不要過度緊張。
      

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