腰疼怎么辦，凍著的天天疼
健康咨詢描述： 有腰疼很久了，以前是貓腰一會，洗衣服，有時睡覺會疼，最近凍著了，腰天天疼怎么治療，檢查過，有腰間盤突出
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患有腰間盤突出癥，平時應該注意腰部的保暖，不能著涼，癥狀發作的時候可以通過外貼膏藥局部熱敷理療烤電，等辦法進行治療，加強休息，不能做彎腰負重活動。
以前沒有天天疼，不是太嚴重，干重活貓腰，一個姿勢睡覺時間長了才疼，最近凍著后天天疼，也天天在理療烤電，沒有啥效果，膏藥對腰間盤受冷的疼效果好
也可以多敷膏藥。
什么膏藥好尼，特別是就像我受涼后疼得
能起到活血化瘀等治療功效的膏藥都可以。
最典型的都有什么名字的膏藥，
黑膏藥、黃金膏等。
病情分析：
你好，你這個情況目前主要考慮是腰背部筋膜炎引起的癥狀，一般就是診斷腰肌勞損。可能和腰椎間盤突出癥有些關聯！
指導意見：
建議就是注意休息，局部保暖，可以口服些對癥的藥物進行對癥的處理。到醫院的理療科進行針灸艾灸等理療效果應該很快的
艾灸麻煩嗎，有沒有好點治腰間盤受冷疼得膏藥貼
這個應該是不麻煩的。藥膏以祛濕止痛的藥膏為主，貼敷的面積相對要大一些，多用幾片。注意使用時間，避免引起過敏。
麻煩問下，去濕止痛的膏藥有那種
關節止痛膏，通絡去痛膏，還有復方南星藥膏等很多。
好的，謝謝
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