有多發性的硬化，那么考慮跟置身免疫有一定的關系的，那么這個可能需要功能鍛煉的可以吃微生素b1維生素B2的也可以吃尼莫地平改善供血，那么可以經常按摩運動
      

      病情分析：
      你好，如你所述，建議先做輕柔的運動讓肌肉有時間適應伸展運動，運動的太劇烈會導致僵硬程度惡化不要運動過度，如果有疼痛情況的出現請立即停止運動，并且要咨詢醫護人員運動方式可以包括步行、騎車、瑜伽、太極拳等，有痙攣狀態的患者，步態僵直等伴發癥的患者，可以做常規的伸展運動這些運動是很有幫助的，在溫水中作常規的伸展運動稱做水療，能夠幫助放松痙攣的肢體。
      指導意見：
      建議的運動方式也是包括，步行、騎車、瑜伽、太極拳等，穿著寬松的服裝保持涼爽、舒適的室溫，值得注意的是，疾病不同的階段或者神經功能不同程度受損的多發性硬化患者需要的適合運動和鍛煉的形式是有所不同的
      

      病情分析：
      隨著環境的不斷變化，會導致很多人不注意鍛煉方式，也就導致許多疾病的產生，其中就包括多發性硬化。
      指導意見：
      首先來說對于多發性硬化癥，我們大家并不是那么的了解，一般得了這個病以后，可能會出現心肺功能不健康，而且鍛煉也會受到很大的限制性。
      這種疾病通過鍛煉可以幫助你擴大活動范圍，保持運動的靈活性，增加能量和防止肌肉萎縮。
      鍛煉方式有以下幾種：
      1.深呼吸運動
      2.手臂抬起深呼吸運動。
      3.膝蓋卷曲
      4.在地板上扭轉。
      5.四肢扭轉。
      
      以上是對“多發性硬化鍛煉方式”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！