磨牙癥可能的原因有很多，包括精神壓力較大，抑郁，憤怒，胃腸功能消化不好，缺鈣變量元素和維生素缺乏，內分泌紊亂、肚子里面有蛔蟲。規律作息，保證充足睡眠，放松心情。到口腔科就診，可以帶牙墊減輕牙齒磨耗。也可以化驗大便常規，看看有沒有蟲卵。
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況出現有磨牙的和近期不良刺激物的刺激，以及口腔咬合功能不良等都有一定的關系，牙齒排列不齊或者精神緊張壓力過大，也有一定的影響。
      指導意見：
      平時盡量避免刺激，多吃些新鮮的瓜果蔬菜，最好到口腔科檢查一下，如果出現有牙齒缺失或咬合功能不良的情況，要及時的做修復。如果牙齒磨損比較厲害，必要時還可以配合做咬合墊等。平時睡覺前盡量減少刺激，不要喝濃茶咖啡之類的。