經(jīng)常掉頭發(fā)的原因可能是跟節(jié)食減肥有很大的關(guān)系，而影響了內(nèi)分泌激素水平，建議恢復(fù)正常的飲食，再吃一些養(yǎng)血生發(fā)膠囊。平時多吃一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等等，慢慢可以改善。
      

      病情分析：
      容易掉頭發(fā)中醫(yī)常見的是腎陰虛，濕熱，肝郁引起的。根據(jù)你描述的情況，之前有減肥。考慮和減肥有關(guān)系。可以讓中醫(yī)摸脈，根據(jù)癥狀，舌苔，脈象綜合判斷。用中藥整體調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      要注意平時的生活飲食習(xí)慣。一日三餐飲食要有規(guī)律。不要挑食。保持心情舒暢，不要有思想壓力。晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，你應(yīng)該是些時減肥嚴(yán)重引起的營養(yǎng)不良了，因為你現(xiàn)在瘦的比較快，營養(yǎng)就要跟不上。
      指導(dǎo)意見：
      建議你飲食規(guī)律在減肥的同時，一定不要忘了營養(yǎng)。營養(yǎng)要均衡，多吃蔬菜水果，多吃含有蛋白質(zhì)的食物，適當(dāng)體育鍛煉，到醫(yī)院化驗一下，看看是不是貧血？如果貧血也會引起脫發(fā)的。
      
      以上是對“洗頭梳頭掉頭發(fā)很多，之前很正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！