從中醫角度講，發為血之余，腎主骨生髓其華在發，因此毛發的疾病大多與氣血與腎有關系，經常熬夜是會傷氣血的，因此會引起脫發，平時要養成良好的生活習慣，生活規律，飲食規律，保證充足的睡眠，建議你去正規醫院中醫科門診就診，應用中醫中藥進行調理。
      

      病情分析：
      容易掉頭發中醫常見的是腎陰虛，濕熱，肝郁引起的。你的情況可以讓中醫摸脈，根據癥狀，舌苔，脈象綜合判斷。用中藥整體調理。這種情況和自身的體質，情緒，睡眠都有關系。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣。不要抽煙喝酒。少吃辛辣的，少吃油膩的。保持心情舒暢，不要有思想壓力。晚上不要熬夜，生活起居要有規律。