行房事的時候腰酸，這種情況和自身的體質有一定的關系，可能是由于體質虛弱腎虛的原因引起，和日常生活中不經常鍛煉有一定的關系，一定要注意經常鍛煉，合理的運動來增強體質。

      病情分析：
      你好！根據你的敘述，同房時腰痛考慮是勞累、同房時活動比較劇烈，特別是腰部活動，活動量比較大，過于頻繁的性生活會導致腰中部、腰骶部酸痛。
      指導意見：
      長期坐姿工作，長時間彎腰工作或者腰部有損傷，都有可能出現腰肌勞損，平時一定要加強營養，多加強鍛煉，疼痛時可上熱敷，如果疼痛不能綬解，及時到醫院骨科檢查。