你好，隨著年齡的增大，身體各個方面機能都會慢慢消退，你現在56歲了，性生活的次數也就一個月一次左右就可以，再就是加強營養，積極鍛煉身體，身體強壯以后，任何事情都不是問題，建議你去正規醫院泌尿外科或者男科看看，有問題隨時聯系。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述這種情況考慮陽痿，陽痿的病因有很多種。
      指導意見：
      你好，陽痿的病因很多，有心理性和陰莖局部性因素，還應考慮泌尿、內分泌及神經等系統疾病因素。建議先到公立醫院的泌尿外科就診檢查，查明病因，對癥治療，不要自行服用藥物，以免延誤病情。