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醫生回復區
2020-10-15 10:39:01 我要投訴
入睡困難的情況發生，一般考慮是由于神經功能紊亂而引起的，和日常的生活壓力過大，精神緊張焦慮而引起的神經功能紊亂，都是有直接性的關系的，應該多放松一些心情，多注意些休息，保證充足的睡眠。
2020-10-15 11:56
ask93563361iw
追問
每天淺睡怎么辦啊？
2020-10-16 09:15醫生回答：
需要多放松心情，不要緊張。
2020-10-16 09:51
ask93563361iw
追問
好的，謝謝
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