健康咨詢描述: 腳踝打了三個(gè)鋼針現(xiàn)在不能下地,在床上怎么活動(dòng)踝關(guān)節(jié),能活動(dòng)到和原來(lái)一樣嗎
踝關(guān)節(jié)骨折鋼針固定兩個(gè)月。建議復(fù)查x光片,看看骨折愈合情況,一般關(guān)節(jié)固定兩個(gè)月就可以拄拐走路了。如果在床上練習(xí)可以先做局部按摩,或者熱敷,使周圍組織軟化,然后被動(dòng)練習(xí)關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)。
病情分析:
在床上,主要是進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng),因?yàn)橛袖撫樋赡軙?huì)有影響到活動(dòng)的范圍,但是大多數(shù)是可以恢復(fù)到正常的活動(dòng)度。
指導(dǎo)意見(jiàn):
能夠恢復(fù)到小腿正常的活動(dòng)度的,需要鍛煉,有一個(gè)康復(fù)鍛煉的過(guò)程,一般需要3到4周的時(shí)間,現(xiàn)在就需要進(jìn)行鍛煉,越早鍛煉恢復(fù)的效果越好。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書(shū)]
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