你好，可能是因為長期口腔清潔度不夠導致的牙垢，牙結石，出現了牙齦萎縮或者是牙周炎等導致目前的癥狀，建議，你最好是去醫院口腔科看一下，再選擇對應的處理方法，一般情況有牙結石可以考慮潔牙，同時做齦下刮治等，平時注意口腔衛生，每次進食后含清水漱口，早晚正確的刷牙。
      

      病情分析：
      你好，你的意思是牙齦紅腫，跟牙齒之間有牙周袋？整體牙齒都紅腫還是只有智齒周圍紅腫
      指導意見：
      建議去醫院口腔科檢查一下，如果是牙齦炎可以洗洗牙，平時好好刷牙漱口忌辛辣刺激東西。