時而焦躁，時而低落抑郁
女 | 19歲 2020-10-12 16:43:36
1人回復
來自
健康咨詢描述： 懷疑自己有某種精神上的疾病，每天都被消極情緒裹挾，很痛苦，甚至想離開
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醫生回復區
2022-08-25 21:26:11 我要投訴
病情分析：
你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己時而焦慮時而低落抑郁。
指導意見：
如果你的焦躁的情況沒有達到幾天幾夜不睡覺也不覺得累和困，就不屬于狂躁，根據你敘述的情況我覺得你的問題應該屬于焦慮伴有抑郁，也有可能存在某種人格方面的問題。如果你覺得目前的狀況對你的學習和生活影響很大那也是需要配合抗焦慮藥物治療的。同時也建議你首先做到規律生活，不要熬夜。其次加強體育鍛煉，運動可以緩解壓力減輕焦慮抑郁情緒，達到身心放松下來，強身健體一舉幾得。第三去三甲醫院的心理門診或者精神衛生中心找醫生面診，醫生會根據你的具體情況做出準確的判斷提供更好的治療方案。
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