一般來說月經推遲3~7天都屬于正常的，如果同房的時候采取了有效的避孕措施，一般不會懷孕的，不要過于擔心，如果不放心可以在同房10天以后去醫院抽血化驗血hcg的數值來確診一下是否懷孕的。
      

      如果你之前沒有同房，這是這兩次性生活的話，這是在安全期呀，懷孕幾率不大，緊張，壓力，情緒等等都會影響到正常的來月經，一般就是推遲不超過一周是正常范圍之內的，調整好心態，多喝點紅糖水，那么有可能就會來月經了。
      

      病情分析：
      您好，月經周期規律的話，一般排卵日是在下次月經前14天左右，排卵日的前五天后四天包括排卵日均是易受孕期，其余時間是在安全期，根據您的描述，您的同房時間是在安全期，懷孕幾率應該不大。
      指導意見：
      建議再觀察幾天看看，如果超過一周以上還沒有來月經的話需要采用晨尿早孕試紙測試一下是否懷孕，沒有生育要求的話，平時同房一定要采取工具避孕措施，避免意外受孕。
      
      以上是對“姨媽推遲四天了，該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！