你說的這種情況考慮是肩關節這個部位局部的肌腱韌帶有損傷，其實你的這個動作就是一種放松的動作。這樣可能會更舒服一些，應該沒有太大問題，我的建議是可以這樣注意休息，適當活動，多的觀察。

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看，你這個情況的話，其實就是你自己平時養成的這種不良習慣導致的，只是之前沒有什么不舒服的，時間久了，慢慢就開始出現癥狀了
      指導意見：
      就是就是你自己平時的時候肩膀老往一邊，然后慢慢的就出現了癥狀，就會疼痛不舒服，這個需要慢慢的調整過來，然后口服點氨基葡萄糖。

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你這個就是非常常見的一個高低肩，與你平時坐姿站姿不良，有一定的關系
      指導意見：
      像你這種情況，多半是平時的站姿，坐姿不良導致的，你平時應該也很少進行體育鍛煉，如果你去醫院做一個脊柱的檢查的話，可能還伴有這個脊柱的側彎。建議你平時多進行體育鍛煉，糾正自己的站姿和坐姿。如果有條件的話，建議你到醫院的康復科做一下系統的康復訓練
      
      以上是對“肩膀放松時老往一個地方塌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！