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打籃球腳踝崴了腫的很大

男 | 18歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-10-09 22:23:50 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 打籃球的時(shí)候腳崴了然后前幾天吃了消炎藥也要藥敷在腳踝上沒有受到骨頭,但是都過了一周多了沒有太大的好轉(zhuǎn)


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張敬梅
張敬梅 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 三叉神經(jīng)痛、肩周炎、頭痛、腕管綜合征,帶狀皰疹后遺 幫助網(wǎng)友:62310稱贊:2
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2020-10-09 22:31:50 我要投訴

      根據(jù)圖片來看,傷的還是比較重的,出現(xiàn)了局部淤血的情況,考慮是筋膜受到了拉傷。這種情況下,恢復(fù)需要2~4周左右的時(shí)間,近期不要過度勞累,每天用溫水泡腳。必要時(shí),口服一些活血化瘀、消腫止痛的藥物。
      

袁偉
袁偉 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折,股骨頭壞死,腰椎間盤突出,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網(wǎng)友:8495
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2020-10-09 22:42:58 我要投訴

      崴腳扭傷后建議拍片檢查排除有無骨折的情況。對(duì)于腫脹可以應(yīng)用,溫水泡腳熱敷處理,外用活血活血化瘀消腫的中藥燙洗熱敷,抬高腳部消腫,減少肢體下垂引起腫脹,至少三周的時(shí)間慢慢的恢復(fù)治療。
      

張培蓮
張培蓮 忻州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 頸腰椎及四肢關(guān)節(jié)疼痛及損傷;脊柱,骨盆,四肢的創(chuàng)傷 幫助網(wǎng)友:7153
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2020-10-09 22:36:17 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你描述的病情,男,18歲,打籃球崴腳了,腫得很大,局部外涂紅花油消腫,患肢抬高制動(dòng),必要時(shí)口服舒爾芬止痛。
      指導(dǎo)意見:
      注意保暖,注意休息,充足睡眠,生活起居規(guī)律,飲食營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物,富含維生素的食物,適量運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒,適量運(yùn)動(dòng),保持平穩(wěn)心態(tài),控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi),希望能夠幫助到你。
      
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