建議你平時注意營養和加強鍛煉，提高身體抵抗能力，避免勞累熬夜，養成好的生活習慣和生活方式。不要手淫。考慮也有可能是因為皮膚脂溢性脫發。注意生活方面的調理和改善，需要去醫院檢查，不要飲酒，不要吃辛辣刺激的食物，檢查之后也可以吃點中藥來調理，就會恢復的。通過生活方面的調理注意營養，這方面也會改善。
      

      病情分析：
      現在的情況考慮為腎精虧虛，腎氣不固而引起的臨床表現。
      指導意見：
      建議現在要到專業的中醫院選擇補中益氣，補氣血的藥物進行治療，這樣才能使其恢復到正常的狀態，時間一般在4~6周左右。
      

      你好，你的這些癥狀一般是手淫過度的表現，頻繁的手淫不光會引起早泄，還會導致精神不濟，注意力不集中，脫發，耳鳴，腰酸疲倦等，如果有手淫的習慣盡量及時的戒除，另外可以在房事前配合外用耐美爾延時噴劑幫助調理早泄。加強體育鍛煉，保持良好的生活習慣。
      
      以上是對“脫發精神不集中易疲勞早泄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！