病情分析：
      你好，陰道松弛多與流產，性生活過頻，先天發育及分娩等因素有關；小腹部疼痛不適，多是婦科炎癥引起的。
      指導意見：
      建議平時注意個人衛生及性生活衛生，堅持做縮陰提肛運動，減少不必要的婦科操作；腹部熱敷，避免寒涼食物，必要時做B超檢查及白帶常規檢查，確定有無婦科炎癥。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況考慮如果陰道松弛的話，平時可以做提肛運動，以鍛煉陰道活躍劑的彈性。
      指導意見：
      平時一定要注意休息，作息時間規律，不要熬夜，沒事的時候就要做提肛運動，也可以到醫院去做一下盆底肌鍛煉。
      

      病情分析：
      陰道松弛一般可以通過鍛煉來改善。可以每天早晚練習縮肛運動。每天練習時間15分鐘到30分鐘.一般堅持半年以上這種癥狀完全可以緩解。
      指導意見：
      加強鍛煉，增強體質，在月經期出現這種酸痛的情況也是正常的，注意不要吃辛辣飲食，不要吃冷涼食物，不要吃酸辣腌制食品。
      
      以上是對“感覺有點陰道松弛怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！