首先要改正不良的生活習慣，建議每天要早睡早起，不要熬夜。另外要注意飲食，多吃一些蔬菜和水果，不要吃辛辣激性的食物。這樣堅持下去，是可以出現好轉的。另外還可以去正規美容機構就診。
      

      病情分析：
      你好，黑眼圈太嚴重，有可能和遺傳生活不規律熬夜精神壓力大有一定的關系，你平時可以多做眼部的按摩，可以局部給予熱敷。
      指導意見：
      黑眼圈嚴重，你平時可以多做眼部的按摩，可以局部給予熱敷，以促進局部的血液循環，平時注意養成良好的生活飲食習慣，避免熬夜，避免過度用眼，可以多吃些含維生素c和維生素e多的果蔬，即使學習太忙，也要保證睡眠的。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你這種情況以長期熬夜關系是很大的，你要注意合理的安排你的時間
      指導意見：
      你現在正處于青春發育期，一定要注意保證充足的睡眠與休息，合理的安排好你的學習與休息時間，并做好飲食調節，平時多吃新鮮蔬菜水果，多飲水，并每天適當的從事戶外活動，多曬曬太陽，有助于健康的改善！
      
      以上是對“15歲，黑眼圈太嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！