如果患有輕微的骨質疏松癥,有缺鈣的癥狀,建議應該及時補充鈣劑,同時還要配合維生素D進行治療,定期做骨密度的檢測,平時在飲食上也可以多吃些含鈣的食物,適當的曬曬太陽,能夠促進鈣質的吸收。
病情分析:
你好,很高興回答你提出的問題,據描述的女、52歲,身體較瘦,有輕微的骨質疏松和輕微的缺鈣,?什么。
指導意見:
指導意見:這種情況,建議注意休息,避免過度勞累,適當戶外運動,生活規律,不要熬夜,保證充足的睡眠,營養豐富均衡飲食,多食含鈣高的食物,如牛奶、瘦肉、雞蛋、海帶、紫菜、豆制品、大骨頭湯。提高機體抵抗力。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
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