月經不調的話，可以吃點黃體酮膠囊調理，也可以吃點烏雞白鳳丸和益母草顆粒進行調理的，不吃熱氣上火，辛辣的東西多吃，水果蔬菜多喝水，一日三餐規律保持心情愉快。

      病情分析：
      這些表現呀，還有圖片顯示啊，您的周期是已經紊亂了，是因為內分泌失調造成的，需要調理。
      指導意見：
      給你的建議是抓緊時間到正規醫院婦產科接受激素6項的檢查，確診內分泌失調造成的月經周期紊亂以后可以應用肌肉注射黃體酮注射液進行月經周期的調理。平時一定要多注意休息，少吃辛辣刺激的食物。

      病情分析：
      根據你的描述，一般情況下正常是一個月一次月經，你這是月經不調引起的癥狀。
      指導意見：
      一般引起月經不調是有很多原因的，如精神因素，心情，飲食習慣，環境藥物影響以及內分泌失調等。建議做b超和激素六項看看，檢查清楚后對癥治療。
      
      以上是對“月經紊亂了，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月經不調是最常見的婦科疾病，和生活不規律，精神緊張都有關系
      指導意見：
      建議你平時一定要生活規律，放松心情，平時要加強鍛煉身體，先自我調理一段時間，如果癥狀不能改善，就需要到醫院做檢查

      病情分析：
      根據您的描述考慮您的這種情況，如果月經量很少，可能是排卵期排卵而引起的出血，不是月經，否則，建議您及時到醫院婦產科門診就診檢查一下
      指導意見：
      建議您平時注意會陰部清潔衛生，注意保暖，注意多食富含營養的食物，多食蔬菜和水果，如果出血量少，不需要管它，否則，建議您及時到醫院婦產科門診就診，抽血化驗性激素六項檢查一下，明確診斷，對癥治療