你好，根據你敘述的情況及看圖片，重點考慮是外傷后形成的局部色素沉著，建議溫水清洗干凈，外涂積雪苷霜凝膠，保持濕潤。盡量避免風吹日曬，清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，補充各種維生素，尤其是維生素C和維生素E，可逐漸好轉，必要時到正規醫院就診。
      

      病情分析：
      面部皮膚的擦傷，比較表淺，結痂脫落之后涂抹祛疤、淡化色素沉著的藥膏應該不會留下明顯痕跡的。
      指導意見：
      近期清淡飲食為主，多喝水及進食新鮮的水果蔬菜，忌食生冷辛辣刺激性食物，不要撓抓患處，不要冷水洗臉，保持心情舒暢和充足的睡眠質量。

      病情分析：
      你好，根據你的敘述來看，你臉部擦上結痂脫落以后有色素沉著，這是擦傷后傷口恢復的一個正常修復過程。
      指導意見：
      皮膚擦傷后引起的色素沉著，一般隨著時間的增長可逐漸消退，平時可用維生素C輔助祛除，也可以用維生素C乳膏，或平時食補含有維生素C的食物，如番茄、橘子等等。平時避免陽光照射，注意休息，避免熬夜和勞累，適當補充維生素和蛋白質。
      
      以上是對“騎車摔傷臉部20天，能恢復嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！