便秘最主要的治療目的就是緩解癥狀，恢復正常的胃腸道蠕動。如果長期便秘得不到有效的治療，可能會出現痔瘡以及其他并發癥，一定要科學合理的飲食，這樣才可以促進疾病康復。
      

      你好，一般來算，就算做了腸鏡，對你的便秘也是沒有任何改善的。便秘是因為腸道蠕動慢，腸道粘液分泌少引起的癥狀。平時多吃含膳食纖維高的食物，比如黑芝麻，蜂蜜，香蕉等。吃飯細嚼慢咽，每次吃飯時間大于半小時，養成每天早起后立即排便習慣才是主要的。通便藥：乳果糖口服液。
      

      病情分析：
      你好，如果要是感覺有大便排不出來，比較費勁的話，那這種情況就有可能是便秘導致的情況的。
      指導意見：
      建議平時加強體育鍛煉，多運動，生活規律，不要熬夜，多喝水，多吃點新鮮的水果蔬菜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤類的食物，養成每天定時排便的好習慣。
      
      以上是對“大便好幾天沒有便意，打完開塞露蹲便也費勁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，便秘，大便量少，可能與進食食物過于精細，量過少，有關
      指導意見：
      多活動，注意休息，注意休息，放松心情，避免熬夜和過度勞累。清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果，忌食辛辣和刺激性食物，多吃含膳食纖維豐富性食物。養成每天排便的良好習慣。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，考慮可能是消化功能不好或者活動少引起的便秘。
      指導意見：
      建議注意休息，放松心情，養成良好的生活習慣，可通過飲食調理一下，多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，尤其是含纖維素多的蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物及油膩的食物，養成每天大便的習慣，保持大便通暢，如果調理后癥狀不緩解的話，可以去醫院做一下腸鏡。