指導意見：
      你好，注意衛生，養成良好的衛生習慣，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿寬松、棉質的內褲；陰道發癢時，盡量不要抓撓，以免抓傷皮膚和粘膜；避免內衣、內褲、襪子在一起洗。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況你現在白帶增多，外陰瘙癢，考慮是得了陰道炎，需要藥物治療。
      指導意見：
      不知你白帶什么樣，建議最好去醫院查一下白帶常規，看看是什么陰道炎，再對癥治療，如果不想去，可以用紅核洗液沖洗陰道，然后放入硝呋太爾制霉素栓一枚，每晚一次，連用六天，內褲每日更換燙洗暴曬，飲食清淡，不要辛辣刺激，治療期間盡可能不要同房。