生理性的手抖，一般和工作壓力大，精神緊張，生氣，甚至飲用咖啡，濃茶，熬夜，都會引起生理性的手抖的情況，發生病理性的手抖應該進行進一步的進行檢查，是否是由于甲狀腺問題或者缺乏微量元素引起的。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況，建議你可以做一下甲狀腺方面的檢查。
      指導意見：
      日常生活中放松心情，調整好心態，多參加一些戶外有氧活動，在飲食方面多補充一些優質蛋白和新鮮蔬菜，保證充足的睡眠
      

      病情分析：
      如果你的手抖有原因，比如說過度勞累或者是精神緊張的情況出現一般問題不大
      指導意見：
      如果是過度勞累的話，建議你盡量多休息，避免勞累的發生，如果是精神緊張引起的話，建議多進行一下溝通交流的訓練，慢慢就會有恢復
      
      以上是對“偶爾手抖身體沒有他正狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！不知道你除了手抖還有沒有其它癥狀？如心慌，出汗，好發脾氣，吃的多，消瘦，大便次數多等癥狀，若有考慮可能是甲亢。
      指導意見：
      如果你是緊張時出現手抖還有可能是心理素質差，緊張所致，建議你空腹抽血化驗甲功五項或甲功三項，排除甲亢。