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有問必答網運動瘦身減肥 → 頭發掉的厲害是怎么回事?

頭發掉的厲害是怎么回事?

男 | 32歲 2020-09-23 16:31:44 3人回復 來自

健康咨詢描述: 最近發現頭發掉的很厲害,一抓好多根,感覺發根不牢固一樣,請問是怎么回事?這段時間在戒煙,減肥

醫生回復區

劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友:74356稱贊:1
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2020-09-23 18:06:50 我要投訴

      目前出現掉頭發比較嚴重的情況,多考慮是跟休息不好,內分泌失調有一定的關系!如果服用減肥藥物的話,還是建議停止使用!如果覺得肥胖想減肥的話,推薦運動方法效果會好一些,每天堅持兩個小時的走步或跑步運動有利于身體健康也有助于體重的下降。
      

趙峰琴
趙峰琴 護師 擅長: 嬰幼兒臍疝,新生兒臍炎,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒 幫助網友:36528稱贊:35
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2020-09-23 16:48:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你這種情況考慮是過度節食減肥,營養不良導致的脫發
      指導意見:
      建議你養成良好的生活習慣,按時睡覺,不要熬夜,不要壓力太大及過度勞累,合理安排飲食,營養均衡全面,注意頭發清潔,勤洗頭,用點防脫發洗發水。也可以喝點中藥調理一下身體
      

王志岐
王志岐 朝陽市第二醫院   主管護師 擅長: 乳腺,甲狀腺,肝膽,胃癌,結腸癌術前術后的護理。 幫助網友:3823
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2020-09-23 16:48:47 我要投訴

      病情分析:
      有可能是戒煙減肥影響生活,不規律,內分泌紊亂導致皮脂腺分泌旺盛,形成脂溢性皮炎脫發,建議到正規醫院的皮膚科看看,明確診斷對癥治療。
      指導意見:
      這段時間要少吃辛辣的,油膩的,含糖量高的飲食,生活有規律不熬夜,多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,每天心情舒暢,保證每天大便通暢,適當運動,合理膳食。
      
      以上是對“頭發掉的厲害是怎么回事?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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