人的發(fā)質以及頭發(fā)的稀疏與遺傳因素有關系的，不建議使用生發(fā)劑，里面含有化學自己對身體會有傷害的，建議使用控油洗發(fā)水洗頭，以及使用比較好的護發(fā)素，按摩頭皮，促進血液循環(huán)，均衡營養(yǎng)飲食不要偏食，洗頭時加入少量姜汁，姜中的姜辣素有生發(fā)作用，不要吃油膩食物，辛辣刺激性的食物，多吃新鮮水果蔬菜，飲食以清淡為宜。
      

      病情分析：
      根據你說的這種情況，建議你先買一盒姜汁洗發(fā)液洗發(fā)和口服生發(fā)膠囊。
      指導意見：
      根據你說的這種情況，不知道你有沒有頭暈耳鳴，失眠多夢，腰膝酸軟等癥狀，建議你先買盒姜汁洗發(fā)液洗發(fā)口服生發(fā)膠囊口服。