這種情況也是正常現象。男性的精液每次2到5ml就在正常范圍之內，平時保持良好的生活規律，不要熬夜，避免著涼和久坐。多參加戶外運動健身，多做深蹲及提肛運動，經常吃一些壯陽的食物，韭菜大蔥生蠔貝類羊肉堅果等一般就可以改善。
      

      病情分析：
      精液量有所減少，可以多吃點溫補食物，蛋白類食物能促進精子合成，雞蛋瘦肉都可以
      指導意見：
      可以正常備孕，戒煙酒，多運動，補充維生素，葉酸等，多吃雞蛋瘦肉，沒有問題
      

      病情分析：
      現在的情況考慮為睪丸的生精功能異常和腎精虧虛，腎氣不固而引起的表現。
      指導意見：
      建議現在的情況要進行蛋白質綠葉蔬菜的攝入，選擇不中意氣補氣血的藥物進行治療。恢復的時間一般在1~3個月左右。
      
      以上是對“男性精液明顯比以前少了很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！