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14歲男孩就有了啤酒肚

男 | 14歲 2020-09-18 20:54:36 2人回復 來自

健康咨詢描述: 14歲男孩就有了啤酒肚是不是缺乏鍛煉,不喝酒不抽煙做什么運動可以瘦

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趙連江
趙連江 濰坊市第二人民醫院   主任醫師 擅長: 失眠,眩暈,哮喘,心悸,腎結石,膽結石,貧血,高血 幫助網友:55214稱贊:4
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2020-09-18 22:20:31 我要投訴

      你好朋友,如果有啤酒肚,考慮是營養過剩關系的,不運動也是主要原因。建議低鹽低脂飲食,少吃甜食油炸食品,多吃蔬菜水果,適當加強運動。不要喝酒,不要熬夜勞累過度。
      

鄭才峰
鄭才峰 江西醫學高等專科學校第一附屬醫院   主治醫師 擅長: 結膜炎、角膜炎、白內障、飛蚊癥等 幫助網友:19088稱贊:10
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2020-09-18 20:57:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的情況,啤酒肚那需要平時注意合理飲食,加強體育鍛煉,不熬夜,有助于改善。
      指導意見:
      建議你養成良好生活習慣及飲食習慣,低鹽低脂低膽固醇飲食,堅持加強體育鍛煉,調理看看。
      

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