從你目前所描述的這些情況來看能夠理解，因為有遺憾才會老是讓你帶一，但是像這樣的情況過去那么長時間需要把你的精力和注意力從這個人轉移出去，自我說服，告訴自己，需要用心的開始，必要的時候建議進行心理咨詢。
      

      病情分析：
      你的這種心情發生以后和你的前任之間的感情還是很深的，雖然開始了應一段新的感情，但是這也會相互的，有一個比較的過程
      指導意見：
      就會產生這種日有所思，夜有所夢的現象，給你造成了這樣的問題，隨著新的感情慢慢的磨合，相互接納了對方以后這種情況就減少發生了
      

      病情分析：
      您好，據您所述的情況按當前的年齡是處在談戀愛，會由于時間的推移以及彼此的信任，兩個人的情感在一定程度上存在有印痕效應，甚至由于自我沒有很好的溝通和有過一些重大事件錯過而產生于短期內的內疚。需要正確的評估自我的思維意識，同時結合周期影響到正常生活等來評估風險。
      指導意見：
      當前已經找到屬于自己的另一半，就要拿出相互理解，支持以及誠信，同時和自我對另一半的熱忱來進行相處。同時可以具體分析是否有重大的事件而導致有印痕效應，不排除對方也有新的另一半，是希望您轉移視線，對當下的他用心的相處，必要時針對兩個人的情感可以進行專項的心理干預，通過時間的推移來淡忘。
      
      以上是對“心理問題，希望能打開自己的心結”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！