活動之后出現大腿難受的情況，是因為乳酸堆積導致的，這個和平時運動量少有關系，平時每天要適當的進行戶外活動，這種大腿酸痛的癥狀會逐漸改善，同時適當鍛煉，也有利于增強抵抗力。
      

      病情分析：
      20歲如果腿部抽搐就要檢查是否缺鈣，吃飯少，減肥都可以引起缺鈣，應該正常吃飯。
      指導意見：
      應該保證正常的影響，不要為了身體美麗而減少飲食，只要是不過量就可以，只有保證營養才有利于身體發育。
      

      病情分析：
      你好，考慮是肌肉過于緊張狀態或者缺鈣引起的癥狀，需要去醫院檢查一下看看！
      指導意見：
      建議你去正規醫院檢查一下微量元素和腿部X片，根據檢查結果來對癥調理，平時需要適當放松，不要老保持緊張狀態！
      
      以上是對“大腿無緣無故的特別想運動，很難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！