這種情況要根據你自己的病情來調，整了如果病情已經穩定，2~3個月是可以適當的減少藥量的。但是具體的用法用量，還有使用時間網站是不允許我們給你們提供的。這樣違反規定而且也不安全。
      

      你現在的這種容易疲勞，記憶力下降等問題考慮還是由于帕利哌酮所造成的。作為目前建議適度增加體育鍛煉規律作息，如果病情進一步穩定，帕利哌酮適度減量可能會有一定的幫助和改善。
      

      病情分析：
      很多的時候都是由于自己服用藥物而產生的一種緊張感和焦慮感，當然這是一種病癥，并不是說藥物所引起的，應該堅持的選擇合適的治療方案。
      指導意見：
      平時要注意放松自己的情緒，多做做運動，多想一些開心的事，讓自己盡量的緩解自己的緊張和焦慮感。讓自己盡量的放松自己的情緒，轉移自己的注意力，到其他的事情上，不要總糾結在一些情緒當中。
      
      以上是對“怎么緩解抗抑郁藥的副作用”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！