半月板變性！我該怎么辦？
健康咨詢描述： 4月初查出來半月板損傷（2度），然后經(jīng)過各種專家看讓我難受治療，在家修養(yǎng)5個(gè)月吃氨基葡萄糖，這是我最新的核磁情況，9月1日已經(jīng)上班，因?yàn)樵谀膛?chǎng)工作以前走的路多（半月板損傷沒有外傷，以前每天3萬多步以上），目前已經(jīng)上班現(xiàn)在我這種情況該怎么辦呢？膝蓋會(huì)酸疼，站久了走多了會(huì)疼，躺在那時(shí)不時(shí)會(huì)漲疼！能蹲下來但是蹲一會(huì)就會(huì)疼
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病情分析：
根據(jù)你描述的這個(gè)情況，是有這個(gè)明顯的關(guān)節(jié)積液，并且呢做了公正檢查。有半月板的損傷，這個(gè)情況的話呢，是因?yàn)殚L(zhǎng)期劇烈活動(dòng)抬重物。
指導(dǎo)意見：
這個(gè)情況的話呢，主要是先盡量的減少單排重物的時(shí)間，再一個(gè)的話呢，繼續(xù)口服藥物，并且呢也要注意。主要是以休息為主啊，能夠有效的改善。
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況及提供的照片，注意休息為主，避免久蹲久站。
指導(dǎo)意見：
指導(dǎo)意見：半月板損傷恢復(fù)起來比較慢，效果往往不盡人意，平時(shí)注意休息為主，盡量抬高患肢，適當(dāng)制動(dòng)保暖，避免過度勞累及長(zhǎng)時(shí)間站立，不要走遠(yuǎn)路，更不能進(jìn)行跑跳等劇烈運(yùn)動(dòng)，最好及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，手術(shù)治療。
我這種情況我之前去了很多醫(yī)院專家都不建議手術(shù)就是要休息
你好，半月板損傷恢復(fù)起來比較慢，效果往往不盡人意，要是這樣的話，注意休息為主，盡量抬高患肢，適當(dāng)制動(dòng)保暖，配合熱敷，理療，口服傷科接骨片。
疾病百科| 半月板損傷
溫馨提示：
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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