這個還是對周圍的環境不適應，容易導致出現類似的情況，你要調整心態，不能有太大壓力，不要把過多精力放在這個方面，多參加戶外活動，多與人溝通，養成好的生活習慣和飲食習慣，慢慢調整
      

      病情分析：
      您好，據您所述的情況經常性的情緒化是要結合青春期生理性的敏感和容易激惹，以及在家庭成長環境中有既往缺乏安全感和做事情時缺少抗壓能力而在獨自需要承擔責任時，引發焦慮，緊張甚至遇到時間不能很好的處理和措施不當時出現有明確的依戀情結。
      指導意見：
      需要日常結交正能量的群體，以及主動參加校園團體活動來盡可能的提升自己的自身素質和經常性的換位思考和理解家人，達到自我的獨立做事需要主動承擔一些事情和在校園中承擔一些角色來提升自己的自信心。必要時配合專項的心理疏導。