28歲女，2013年開始脫發至今，伴有額頭下巴長痘
健康咨詢描述： 醫生您好，我28歲。過去由于學業原因需要熬夜。 癥狀描述:從23歲開始脫發。頭發一直是細軟油性發質。一天不洗就非常油。發梢干澀，發根油，而且每次洗頭都掉很多頭發…現在發際線對比高中明顯上移…… PS:從2005年，下巴和額頭長痘至今。 脫發時長:5年 家族史:父親頭發濃密至今。母親本來也是，產后開始脫發至今。 用藥:無。目前在用云南白藥養元青防脫洗發水，脫發有所緩解，但依舊經常掉。 飲食:喜歡肉蛋奶和水果，蔬菜比例略低 脫發情況圖片已上傳，請問我該做些什么補救措施呢？
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指導意見：
您好，這種情況一般是由于脂溢性脫發引起的，與油脂分泌旺盛有關系的。要注意飲食控制，不要吃辛辣刺激性食物，適當補充維生素，保持頭發清潔衛生，勤洗頭，可以使用二硫化硒洗頭，口服除脂生發片。
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根據你身體出現了面部皮膚時換痤瘡痤瘡感染脫發的情況，應該是身體出現體內濕熱，局部組織毛囊代謝不良，導致餐前反應表現，通過補氣養血，促進毛發生長和護理方法進行調整和治療。
疾病百科| 脫發（別名：掉頭發）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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