月經推遲，如果有性生活的話，檢查一下尿液是否懷孕，如果是懷孕的話，月經也會推遲，而且臉上有可能會長小疙瘩，如果不是懷孕的話，也可能是激素水平紊亂導致的。如果是懷孕的話，也可能會感覺渾身沒勁，腰背酸痛。
      

      病情分析：
      根據你的描述情況和自我感覺，結合你的臨床癥狀，分析考慮你還是要看看中醫大夫，口服中草藥調理。
      指導意見：
      建議你別緊張，放松心情，應該是去正規的中醫院看看中醫大夫，通過面診望聞問切，辯證論治，整體調理口服中草藥，或者是中藥顆粒劑，服藥期間忌食辛辣刺激性的東西，忌食寒涼食物和飲料。
      
      以上是對“背酸渾身乏力月經推遲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！