頭暈目眩、乏力、神經緊張，焦慮睡不好

男 | 31歲 2020-09-01 20:28:32 1人回復來自

健康咨詢描述：這兩年精神壓力比較大，經常壓力一大頭上神經就痛，嘴里不斷的長口瘡，耳鳴，睡覺時身體還不自覺驚跳，今年喝了一些中藥驚跳減少，但是最近又開始頭暈，一整天昏昏沉沉頭暈目眩，鼻塞總覺得喘不上氣，還腰疼乏力疲憊，睡眠也不沉，每天做夢，大部分都是噩夢還有一些瑣碎雜事的夢。。

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如果白天受到驚嚇或者是心里壓力過大時，都可以出現夜間做噩夢的情況，有時睡覺胸口上劉平壓住的話也會出現做噩夢，首先要注意休息，學會釋放壓力，保持良好的睡眠姿勢。可以通過口服藥物來改善。

掛號科室：耳鼻喉科

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