朋友你好，根據你所說的情況，現在傷口還沒有完全愈合，你最好不要用水洗，會導致感染加重的，而且會延緩愈合的速度的，建議你以后還是不要碰水，用消毒液定期清理消毒，這樣才能盡快愈合。可以用碘伏消毒液清理消毒的。
      

      病情分析：
      您好，通過您的描述進行分析，長期的訓練導致腳底起泡。皮膚破損，難以愈合，建議您涂抹康復新液
      指導意見：
      建議您積極治療，用酒精或碘伏消完毒以后，外用涂抹康復新液，或者是紅霉素軟膏，局部抗炎抗感染治療。盡量局部不要沾水，您可以在洗澡的時候裹一層保鮮膜進行保護。平時晚上睡覺的時候可以把下肢抬高了，促進血液循環。
      

      病情分析：
      腳磨破皮后一直長不好，用碘伏消毒處理后避免沾水。洗澡時最好包扎一下。
      指導意見：
      這種情況要注意保持局部的清潔干燥，防止感染，同時要穿寬松舒適的鞋子。局部可以涂抹醫生商城的益備凝膠。
      
      以上是對“兩腳磨破皮，一直長不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！