病情分析：
      目前你這個情況可以在醫生的指導下適當吃藥調理一下，如吃點中藥制劑的三七傷藥片等。
      指導意見：
      期間注意休息，避免熬夜，合理的飲食，保持良好的心情，注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，一定要防止寒邪侵襲。

      病情分析：
      拍的哪個部位的磁共振，腿麻應該做腰椎的磁共振，排除椎間盤突出。
      指導意見：
      沒有腰椎間盤突出的情況，那就是肌肉的問題，可以休息3個月，口服甲鈷胺，錄唑沙宗等，看看有無緩解。
      
      以上是對“大腿后肌拉傷快3個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！