身高大部分取決于遺傳因素，你父母的身高不怎么樣，你應該也不會很高，但是你現在只有13歲，已經有1米57.9了，所以達到1米6，我覺得應該問題不大的。建議要保持充足的睡眠，多做做運動，比如跳繩，打球，多吃牛奶雞蛋等食物。

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉
      指導意見：
      建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高，建議在專科醫生指導下選擇措施
      以上是對“爸爸160cm,媽媽156cm現在157.9cm以”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的年齡正在生長發育階段，身高還在生長，在發育年齡需要多吃有營養食物。
      指導意見：
      建議，注意休息，注意衛生，不要吃辛辣刺激的食物，多吃清淡食物，不要做劇烈運動，規律休息。