病情分析：
      小腿經(jīng)常出現(xiàn)脹痛考慮是靜脈曲張所導(dǎo)致的，尤其是病史比較長(zhǎng)的情況以及長(zhǎng)時(shí)間的直立體位工作會(huì)影響到下肢的靜脈血液回流，導(dǎo)致遠(yuǎn)端表淺血管的迂曲、擴(kuò)張，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)血栓性靜脈炎，甚至?xí)?dǎo)致皮膚的壞死。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      輕度的病人可以通過(guò)保守的治療方法好轉(zhuǎn)，可以穿戴壓力襪，另外就是平臥位將下肢抬高，能夠改善局部淤血的癥狀。平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如游泳就是非常好的運(yùn)動(dòng)，能夠明顯的降低靜脈曲張給病人所帶來(lái)的不適。