你這種情況主要還是受到心理因素影響，所以我建議您心理調節很重要的，要注意放松心情，不要思慮過于集中，要多往健康的方面去想，注意放松，睡前喝點熱牛奶。

      病情分析：
      你好！日有所思夜有所夢，白天想的事情過多會在夢中呈現。
      指導意見：
      要調節好心態、放松心情，不要想太多，多參加娛樂活動，多去戶外活動轉移注意力，睡前不要想太多。

      病情分析：
      你好親，很高興為您解答，根據你提供的資料，做夢夢到千奇百怪的事是很正常的，不必過分擔心。
      指導意見：
      指導意見：人在睡眠中大腦皮層細胞都處于休息狀態，但仍有部分神經細胞處于興奮狀態。正是因為這個原因，人們在睡覺時，腦海中便產生了夢。形成夢的另一個原因是強烈的愿望，平時得不到的東西，可能在夢中就能如愿以償了。你今年14歲了，可能學習壓力也大，對性也比較好奇，這都是正常的。夢里的事只是個夢，不會影響到你的性取向的，忘了就好。平時注意保持生活規律，保證充足睡眠。
      
      以上是對“這是怎么回事幫幫我。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！