附件炎正常情況下不要進行劇烈運動，同時應該進行選擇藥物治療，比如一些消炎藥物，如果消炎藥物口服效果不好，可以進行輸液治療，一定要確保腹消炎治療徹底。

      病情分析：
      附件炎患者主要表現為下腹痛、陰道分泌物增多。輕者無癥狀或癥狀輕微，病情嚴重可出現發熱甚至高熱、寒戰、頭痛、食欲缺乏等全身癥狀。
      指導意見：
      附件炎最典型的癥狀就是腹痛，但這個癥狀因人而異，有的人卻不會出現嚴重現象。附件炎還會出現月經紊亂的現象，大部分人的月經量會變多，月經之間的間隔也縮短了。另外，尿頻、尿痛、性交痛也是附件炎的癥狀。女性附件炎的出現大多與平時的個人衛生習慣有關系。平時運動不要劇烈就可以，主要還是需要治療徹底！

      病情分析：
      你好！你描述的情況不是附件炎引起的癥狀，有可能是腰椎間盤突出或膨出，若是右下腹疼痛還有可能是闌尾炎，最好查明病因，針對病因進行治療。
      指導意見：
      建議拍腰椎間盤片檢查，做右下腹彩超檢查，如果有腰椎間盤突出或膨出，可以做理療，若是闌尾炎盡早行闌尾切除手術。
      
      以上是對“附件炎不能做什么運動，多做什么運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！