大麥青汁富含豐富的蛋白質、多種微量元素、維生素、酵素等營養成分。大麥青汁能夠調節體內的酸堿平衡，排除體內多余的垃圾及重金屬，改善人體的亞健康狀態；含有豐富的膳食纖維及維生素，可以補充平時蔬菜量的攝入不足，同時可以促進胃腸道的蠕動，潤腸通便，緩解便秘的癥狀，以及起到減肥的作用；而且青汁中還含有蛋白質等營養，可以提高人體睡眠質量，有治療失眠的作用。
      

      病情分析：
      用什么也不如平時自己在飲食上調理，控制一下自己的體重，所有減肥藥物都是有副作用的。
      指導意見：
      這種情況首先需要在飲食上調理，比如早起吃兩個雞蛋，喝一袋牛奶，中午正常飲食。晚上可以吃點兒水煮菜之類的，過了七點以后，盡量不要再吃東西了。你這種情況，現在如果才13歲，是不需要節食的。
      

      病情分析：
      你好！通過你的描述了觧到，你想減重，你才13歲，不適合采用這種方法減肥，不要輕信廣告宣傳、產品推銷等減肥方法，要采取科學有效的方法。
      指導意見：
      建議：科學有效的方法就是嚴格控制飲食和體育鍛煉相結合。你現在正處在生長發育階段，應保持身體營養的基礎上適當控制飲食，禁食油膩、肥甘、油炸、甜點、零食等食物攝入，每天堅持體育鍛煉如跳繩等運動。
      
      以上是對“網紅神仙水到底能不能控制體重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！