你好，根據你描述的情況，男16歲，手淫4年了，有什么危害，會不會影響身體長高，還有智商。建議你把手淫習慣戒掉，時間長了容易引起陽痿，早泄，腎虛等癥狀，但是不會影響身體長高，人的身高是受遺傳因素，環境因素和后天營養因素影響。建議你到正規三甲醫院兒科就診，做一下膝關節x光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經定型，基本上再不能長高，建議你平時要多鍛煉和飲食調理，也有助于身體長高。每天早起慢跑半小時以上，就是需要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃一些富含蛋白質高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦，海產品，等太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收，注意腹部保暖，避免著涼，保證充足睡眠，時間對長高都有幫助，一定要堅持就有機會長得更高。
      

      病情分析：
      西醫說不能太頻繁，否則影響身心健康。年齡16歲，太小了，最好戒掉，對成年后有益。
      指導意見：
      中醫說男孩子沒有到18歲，形氣未充，腎氣未旺，還是戒了好。腎氣旺后，精滿會自溢。