根據(jù)你的描述，建議可考慮前往當(dāng)?shù)蒯t(yī)院完善相關(guān)檢查，如血常規(guī)、血糖水平、甲狀腺功能等檢查，以明確現(xiàn)在的具體情況，是否存在甲狀腺功能異常等問題，及時(shí)明確診斷，對(duì)癥治療。平時(shí)注意休息和飲食規(guī)律，不要過度勞累。
      

      病情分析：
      您好！描述情況，年輕人手抖常見的原因有焦慮，抑郁，恐懼或者是甲狀腺功能亢進(jìn)因素，遺傳因素等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      可以去醫(yī)院檢查，確定病情以后再治療，多喝水，多吃一些容易消化的食物和新鮮蔬菜水果，盡量不要熬夜，也不要過度的勞累。
      

      病情分析：
      你好，不明原因的出現(xiàn)，手抖需要排除內(nèi)分泌科和神經(jīng)系統(tǒng)的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      是否伴隨心率增快情緒改變？如果同時(shí)合并這些癥狀，建議你到醫(yī)院去就診。化驗(yàn)甲功甲狀腺功能和做頸部甲狀腺的超聲。排除甲狀腺疾病引起的手抖。
      
      以上是對(duì)“不知道時(shí)間段手抖，為什么？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！