您目前描述的這種情況考慮是跟痛癥，很多時候足跟局部的疼痛癥狀和骨刺并不成正比。目前癥狀比較明顯的話，首先是應當進行適當的臥床休息，不要下地負重活動。可以適當的口服和外用一些活血消腫，止痛的中成藥改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你現在需要去正規的醫院骨科就診，配合醫生進行檢查，并對癥治療和處理
      指導意見：
      建議您就診于正規的醫院骨科，積極配合醫生進行檢查，明確你現在骨刺的具體情況，如果很難消除，就應該積極的配合醫生進行手術治療，只有這樣才能夠確保你健康的恢復，在此期間要注意適當的多休息
      

      病情分析：
      跟骨骨刺出現的癥狀就是走路時疼痛，適應后逐漸好轉，外用藥效果欠佳，可以口服鎮痛類藥物。
      指導意見：
      建議，藥物主要是補充鈣，應用鎮痛類藥物緩解癥狀，逐漸的適應，可以有所好轉，或者是進一步手術治療。
      
      以上是對“左跟骨骨刺形成、左踝關節退行性變”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      那咱們是想咨詢什么問題呀？是想問怎么治嗎？骨刺的話一般不嚴重，就是建議保守治療保守的話可以用藥物治療腰藥物涂抹浸泡或者采取小針刀松解剝離骨子周圍的軟組織可以穿軟鞋墊這樣可以避免足跟疼痛