你好，根據你的描述你的體重并不重，臉胖和遺傳有一定關系，臉型偏大也讓臉看起來會胖一些，有些人的脂肪容易堆積在臉上。平時別吃熱量多的食物，少吃垃圾食品，吃東西時不要用一邊咬合。
      

      您好，根據描述單純的臉腫與遺傳因素，臉部骨骼大，咬肌發達等有關，或是嬰兒肥，建議平時要多吃軟的食物，減少使用咬肌的次數，避免咬肌過分發達，另外還可以輔助一些瘦臉的按摩方法達到理想的效果。
      

      病情分析：
      臉胖這有可能跟天生或遺傳基因等因素有關系的，這沒有什么太好的辦法。
      指導意見：
      建議你平時應注意休息注意休息，避免勞累，少熬夜，積極鍛煉，提高體質，保持體型就可以。身體健康是最重要的。
      
      以上是對“胖臉，具體是什么原因，怎么能改善”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！